Fargo’da çalışan motivasyon

bulmak

Kirpiklerimden buz kırmak için bugünkü koşu sırasında her 10 dakikada bir yavaşlamak zorunda kaldım. Burada Fargo’da sabah 6’da sıcaklık, 8 Mart için rekor düşük bir seviyeye yakın bir 4 dereceydi. dışarı çıktı. Birkaç hafta önce -45 rüzgar soğukluğu ile -25 yaşındayken iptal etmeye karar verdik. Demek istediğim, çılgın değiliz.

İnsanlara bir maraton için antrenman yaptığımı söylediğimde, gerçekten hiçbir şey söylemiyorlar. Arkadaşlarım ve ailem bunu söylediğini duymaya alışkın. Geçen yıl Fargo Maratonu’na hazırlandım, sadece aşırı tren, hamstringlerimi çekmek ve 5K’ya bile kayıt yapmamı engelleyecek kadar dizlerimi yaraladım. Beş ay sonra bir sonraki eğitim programımı erken bitirdim ve İkiz Şehirler Maratonu’na gelemedim, dizlerimi tekrar tekrar.

Ama üçüncü kez antrenman yapıyorum ve 12 millik bir koşuyu bitiriyorum. Şimdi burada kanepemde oturuyorum, sol shin’imi bir torba dondurulmuş sebze ve düşünerek buzluyorum, önümüzdeki iki ay içinde hala uzun bir yolum var.

Sadece rekabet arıyorum. Her zaman okulda yüzme ve ragbi ile ilgiliydim ve grup ve piyanoda da yarıştım. Rekabet olmadan, bir şey yok. Hala her gün çalışıyorum, evcil köpeğimi her gün yürüyüyorum, ancak aklımda bir hedefim olmadığı sürece kendimi çok fazla zorlamak için motive değilim.

Kendimi eğitmeye nasıl motive ediyorum: Bir yarışa kaydolun ve hemen ödeme yapın. O zaman herkese bundan bahsedin.

Burada yaptığım şey bu, Fargo Maratonu’na kaydolduğumu duyurdum. Tekrar.

Ancak, 80 dolarlık bir kayıt ücreti attığımı bilmek dışında çok daha fazla motivasyona ihtiyacım var. Dürüst olmak gerekirse, o kadar çok koşmayı gerçekten sevmiyorum. En azından Cumartesi sabahı 6’da yataktan kalkmak için yeterli değil.

Bunun yerine, soğuk ağaçların bir mağarasında güneşli bir sabah yalnız kalmak gibi, karı ezen ve iz bırakan yan etkilere bağımlıyım. Evcil köpek Zig Zag’ımın tadını çıkarmayı, hayvan izlerini koklamayı ve algılayamadığım her şeyi seviyorum. Ve ortağımı hala uyurken yakalamak isteyen orta bir koşudan geri dönmekle ilgili bir şey var.

İster beğenip beğenmesem de koşmak benim bir parçam haline geldi. Günümde hayatımı ve içindeki kişileri yansıtmak için gerekli bir zaman, sadece benim, evcil köpeğim ve dış mekan için bir zaman.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Cape Town, South Africa